Comer marmita sim: não tenha vergonha de cuidar de você!
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Comer comida de verdade, incomoda!

Não tenha vergonha de cuidar da sua saúde!

Vocês já se perguntaram por que comer um sanduíche do burguer king é normal e abrir uma marmita de frango com mandioca não?

Por que abrir uma trakinas a tarde é tranquilo e comer uma lata de atum não?

Será que o incomoda é o cheiro da comida ou o cheiro de disciplina e determinação no ar?

Comer comida em qualquer horário do dia não é anormal, estranho pra mim é se entupir de produtos industrializados, satisfazendo seu ego e destruindo seu corpo por dentro e por fora.

Acredito que 100% das pessoas que discriminam quem consegue fazer dieta é simplesmente pessoas que jogam nos outros suas próprias frustrações e com isso humilham quem está fazendo algo que elas não conseguem fazer.

Não se importem com críticas sem fundamentos!

Siga seu plano, siga sua meta e não deixe ninguém atravessar o seu caminho.

Temos que avaliar as pessoas que estão ao nosso lado não em momentos ruins e sim nos momentos felizes pois  felicidade isite2ncomoda muita gente.

Perder peso é o que? É você se sentir mais confiante, mais seguro, auto estima a mil ou seja, completamente feliz e tem pessoas que não suportam ver isso nos outros.

Comer comida de verdade incomoda.

Não se importe, irão aparecer muitas personalidades assim ainda no seu caminho e lembre-se dessa frase que é vida:

TODO PROBLEMA QUE VOCÊ TIVER COMIGO, É UM PROBLEMA SEU.

Siga sua dieta, e alcance seus objetivos. Tenha certeza que quem antes te criticava irá perguntar que é seu nutricionista.

Abra sua marmita e seja feliz!

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Beijos da nutri 😉

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