Oie,  

Passando para dar aquela dica mara que pode te salvar.

Eu sei, vocês são imediatistas e querem resultados pra ontem, e quando não conseguem a tendem a desistir.

Por exemplo, começa a dieta e ao se pesar percebe que perdeu pouco de peso (abre um parênteses, porque a pessoa perdeu, mas não o suficiente que gostaria) bom, continuando, ela fica triste pois criou muita expectativa e ai CHUTA O BALDE

Chutar o balde: desistir de algo que mal começou e colocar tudo a perder.

O que passa na sua cabeça? Você sabe que depois vai ter que pegar o balde e ainda por cima limpar a bagunça!



Comece sua dieta e não crie expectativas, simplesmente faça o que tenha que ser feito! 

Comemore cada grama perdida! 

Beijos da Nutri 
Denise Ramos ;)